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Website Blocker

How to Use the Freedom App to regain your focus

Introduction to Freedom.to Freedom.to is an app that was designed to help people stay on t ...

Time Management

デジタルウェルビーイングツール (Android版)

はじめに デジタル・ウェルビーイング・ツールは、オンライン習慣を管理・追跡する効果的な方法を提供します。 Androidでは、スマートフォンを使用する時間を管理するのに役立つ多くの ...

Time Management

Digital Wellbeing tools on Android

Introduction Digital wellbeing tools offer an effective way of managing and tracking your ...

Website Blocker

RescueTime: Focus app for time tracking with built-in website blocking

Introduction RescueTime is a time management tool that helps you track your time usage. It ...

Productivity

デジタルデトックスの方法

デジタルの引き金となるものを特定する デジタルデトックスは、ストレスを軽減し、健康と幸福を取り戻すための強力なツールになります。 デジタルデトックスプログラムの重要なステップの1つ ...

Productivity

How To Do A Digital Detox

Identify Your Digital Triggers Digital detoxing can be a powerful tool to help us reduce s ...

Website Blocker

Block distracting websites and apps on all your devices with Cold Turkey Blocker

Introduction Cold Turkey Blocker is a great tool to help you stay focused and productive b ...

Book Review

LIFE SHIFT(ライフ・シフト)―100年時代の人生戦略 リンダ グラットン (著), アンドリュー スコット (著)

はじめに 本書では、リンダ・グラットンとアンドリュー・スコットが、100歳まで生きることの意味を探ります。 世界は、人々がかつてないほど長生きする新しい時代を迎えようとしている。 ...

Book Review

The 100-Year Life: Living and Working in an Age of Longevity by Lynda Gratton and Andrew Scott

Introduction In this book, Lynda Gratton and Andrew Scott explore the implications of livi ...

Book Review

ケビン・クルーズ 1440分の使い方 ─成功者たちの時間管理15の秘訣

講演内容 ケビン・クルーズは、フォーチュン誌やフォーブス誌で紹介された世界的に有名な講演者・起業家です。 そのキャリアを通じて、ケヴィンは、メッセージやベストセラーとなった書籍を通 ...